جزاك الله خيرا وبارك الله لك وفيك وكم نحن بحاجة الى التذكير . ومن المعينات على القيام لصلاة الفجر : الاستعانة بالله , النوم على طهارة , قراءة بعض الاذكار اذا أويت الى الفراش ومنها: (آية الكرسي وخواتيم البقرة وأخر سورة الكهف والمعوذتين والاخلاص) وبعض الادعية المأثورة عن الرسول (موجودة في مطويات الاذكار اليومية) وكذلك توصية من حولك بايقاظك اذا غلبك النوم . أسأل الله عز وجل العون والتوفيق للجميع .