المقاديـــر:
1-كاس طحين بر
2-كاس دقيق ابيض واللي يبي كله بر عادي
3-فنجالين قهوه سكر
4-بياله زيت
5-فلفل اسود
6-كركم
7-ملح
8-ملعقه كبيره نشاء
الطريـقـــه:
تعجن المقادير مع بعض بكاس ماء او اكثر شوي (تصير العجينه سايله)
وتصبب على صاج تيفال وتدهن بالعسل او السمن والله روعه وخاصه للاطفال
وبالعافيه