اقتباس: درب نفسك أول بأول على التحدث أمام عدد من الأشخاص، حاول أن تبدأ بجمهور يتكون من 5 أشخاص، ثم 10 ثم 20 الخ، فهذا يمنحك الفرصة النفسية للتأقلم على الموقف بالتدريج. هنا العلاج او الحل ابو محمد موضوع راقي ... الف شكر لك على الاختيار الجميل تحياتي
2012-10-28, 02:35 AM
العرض الشجري