تصريح وزارة الثقافة والإعلام رقم م ن / 154 / 1432


العودة   شبكة البراري > منتديــات البراري العامـــة > منتدى الموضوعات العامة

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 2010-12-03, 02:10 PM
سلطان الرسلاني سلطان الرسلاني غير متواجد حالياً
عضو موقوف
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: الرياض
المشاركات: 486

سلطان الرسلاني is on a distinguished road
B11 اسأل

اسأل مجرب في الشتاء؟؟
حافظ على دفء القدمين والرأس واليدين لأنهما 3 مناطق حيوية للحفاظ على حرارة الجسم
-البس اكثر من طبقة من الملابس
-تجنب الانتقال المفاجئ من الجو الحار للبارد
-تحقق من ان النوفذ مغلقة في فترت الليل لمنع تسرب الهوء الى الداخل
- وضع السجاد على الارض للحصول على الدفء
-خزن الحرارة بمنزلك بفتح الستائر للشمس نهار وأغلقها مساءً
وفي معلومة مهمة؟؟؟
بعد الاستحمام -- رش جسمك بماء بارد وخاصة قدميك لأنة يمنحك دفئا ويقي من الامرض.

تحياتي لكم سلطان الرسلاني


التعديل الأخير تم بواسطة سلطان الرسلاني ; 2010-12-03 الساعة 02:11 PM سبب آخر: اسأل مجرب في الشتاء
  #2  
قديم 2010-12-03, 02:41 PM
الصورة الرمزية تبسم
تبسم تبسم غير متواجد حالياً
عـضـو جـديـد
 
تاريخ التسجيل: Nov 2009
الدولة: الرياض
المشاركات: 55
جنس العضو: أنثى
تبسم is on a distinguished road
افتراضي

شكرا لك سلطان

  #3  
قديم 2010-12-03, 03:14 PM
الصورة الرمزية Al-KHUSHAIBY
Al-KHUSHAIBY Al-KHUSHAIBY غير متواجد حالياً
عضو متميـز
 
تاريخ التسجيل: Sep 2009
الدولة: للمتابعه تويتر R_A_A30@
المشاركات: 41,251
جنس العضو: ذكر
Al-KHUSHAIBY is on a distinguished road
افتراضي

يعطيك العافيه ياسلطان

التوقيع:
للمتابعة عبر صفحتي بتويتر
alharby84@
  #4  
قديم 2010-12-03, 03:24 PM
الصورة الرمزية عبدالله الحارثى
عبدالله الحارثى عبدالله الحارثى غير متواجد حالياً

رئيس مجلس الإدارة

 
تاريخ التسجيل: Nov 2006
الدولة: جده
المشاركات: 4,504
جنس العضو: ذكر
عبدالله الحارثى is on a distinguished road
افتراضي

الله يعطيك العافيه
اخوى سلطان حسستني بالبرد وكني عايش بالاسكيمو
وانا بجدة اتمني لو ربع البرد الي نسمع فيه
بس نصائح ممتازه وتدل رجل متمرس بالبر والرحلات
حبين امزح معك شوى
وبعد اضيف اشرب كأس ماء بارد قبل الخروج من المنزل
حتى تتعادل حرارة الفم وع الحراره الخارجيه
بارك الله فيك اخوى سلطان
لك شكري وتقديري
---
ابو احمد

  #5  
قديم 2010-12-03, 07:09 PM
الصورة الرمزية ابو طلال الفيفي
ابو طلال الفيفي ابو طلال الفيفي غير متواجد حالياً
مراقب منتدى البيئة والحياة الفطرية
 
تاريخ التسجيل: Feb 2010
الدولة: البراري
المشاركات: 23,253
جنس العضو: ذكر
ابو طلال الفيفي is on a distinguished road
افتراضي

معلومات جميله يادكتور ...

الله يعطيك العافيه اخي الفاضل

التوقيع:


" لاترفع رأسك من السجود وفي قلبك شيء لم تقوله لله عزوجل "
  #6  
قديم 2010-12-03, 07:10 PM
الصورة الرمزية طارق المحمد
طارق المحمد طارق المحمد غير متواجد حالياً
عـضـو نـشـيـط
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 381
جنس العضو: ذكر
طارق المحمد is on a distinguished road
افتراضي

شكرا لك يالغلا

  #7  
قديم 2010-12-03, 07:57 PM
برق العارض برق العارض غير متواجد حالياً
عـضـو ذهـبـي
 
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 6,545

برق العارض is on a distinguished road
افتراضي

جزاك الله خير

  #8  
قديم 2010-12-03, 08:04 PM
المخلص المخلص غير متواجد حالياً
عـضـو ذهـبـي
 
تاريخ التسجيل: Mar 2008
الدولة: الرياض
المشاركات: 1,155
جنس العضو: ذكر
المخلص is on a distinguished road
افتراضي

شكرا لى هذه النصائح وجزاك الله خيرا
المخلص

موضوع مغلق


المتواجدين الآن بالموضوع : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

 


الساعة الآن 02:15 AM


Powered by vBulletin .
جميع الحقوق محفوظة © لشبكة ومنتديات البراري 2010