التعليمـــات |
التقويم |
![]() |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#11
|
||||
|
||||
![]()
فهد بن عبالرحمن الحميدي تاريخ التسجيل: 2009-03-12 متزوج ولي من الذرية بنت وولد اصلحهم الله الهواية كرة القدم والطائرهوتصفح الإنترنت بلد الإقامه محافظة الزلفي بمنطقة الرياض بدون مجاملة نعم جميع الأقسام مكملة لبعضها وضروريه بداية انظمامي كانت دعوة من اخي المشرف ابو شعل اما تعليقي على المنتدى فهو منتدى رائع وشامل ويسوده الإحترام المتبادل من الإدارة المشرفين والأعضاء منتدى الطقس واخبار الأمطار في الجزيزة العربيه و منتدى الرحلات والأفكار البريه و منتدى ومنتدى الإستراحه والتصوير لإنها ثرية بالجديد والمفيد الحاليه الصحيه جيده ولله الحمد لا اعاني من ضعف البصر ولله الحمد. اهم شي المشي لمدة نصف ساعه الى ساعه الا ربع يوميا لحرق الدهون وتنشيط الدورة الدموية الأكل ما تشتهي نفسك وعليك بنصيحة الرسول عليه الصلاة واالسلام ( ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك ) على ما اعتقد 5 مناسب للجميع فصيلة دمي هي -B نعم وبكل سرور 0554799989 نصيحتي هي واتوقع انها مهمة المحافظة على الصلاة و تقوى الله بالسر والعلن والبر بالوالدين والدعاء لهما تحياتي للجميع
|
|
|