| التعليمـــات |
| التقويم |
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
2012-07-19, 03:02 PM
|
||||
|
||||
الصدااع في اول يوم من الصيام
الصدااع في اول يوم من الصيام  صداع ما قبل الافطار: في فترات الصيام يعاني الجسم من نقصان نسبة الجلوكوز في الدم مسببا الصداع والارهاق الشديد بالاضافه الي الحر ونقصان كميه المياه والسوائل في الجسم.. ويقول الدكتور سامي جوده استشاري المخ والاعصاب ان خلايا المخ تكون في حاجه دائمه للاوكسجين وسكر الجلكوز وبسبب نقصان كميه السكر في المخ التي لم يعتادها الجسم في الايام العاديه تكون النتيجه الصداع في فترات الصيام وغالبا مايشتد في الفترات الاخيره من النهار بسبب زياده نقص كميه الجلكوز  صداع ما بعد الافطار: و اما عن صداع ما بعد الافطار فنحن الى حد كبير لنا يد في حدوثه حيث ان الكثير من الاطعمه التي نتناولها عند الافطار تعمل على ضخ كميات كبيرة من الدم الى الجهاز الهضمي و عليه تنقص كمية الدم المتجهه لخلايا المخ مما يسبب الصداع مرة اخرى هذا جانب الى عدة اسباب اخرى منها: 1-عدم الانتظام في مواعيد النوم 2- تغيرمواعيد وجبات الطعام 3-نقص كمية الكافيين(الشاي و القهوة و النسكافيه) التي يتناولها الشخص بسبب الصيام على غير العادة في الايام الاخرى. سبل الوقاية :
وايضاً :
اللهم تقبل منا جميعا واعنا علي صيام شهرك الكريم نتمنى لكم صياما مقبولا و افطارا صحيا بعيدا عن الام الصداع... وكل عام وانتم بخير د.سمر سامي فريق كل يوم معلومة طبية
|
|
#2
2012-07-19, 03:12 PM
|
||||
|
||||
جزاك الله خير اخي الغالي ناصر
|
|
#3
2012-07-19, 03:21 PM
|
||||
|
||||
|
معلومات مهمه لابد من العمل بها
|
|
#4
2012-07-20, 11:07 PM
|
||||
|
||||
|
معلومات قيمه . الله يعطيك العافيه اخي الكريم ملاحظة الموضوع يحتوي على كلمات ذات روابط دعائية لمنتدى آخر حددت باللون الاحمر ولمعرفة الطريقة الدخول على هذا الرابط : https://www.albrari.com/vb/showthread.php?t=4744 الفقرة رقم (2)
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
العرض المتطور
