البديل عندي افضل من ابو ريال ونصف عصير زنجبيل مع الحليب او زنجبيل حار مثل الشاي او بارد كما المشروبات الثانيه متوفر في زجاجات يفيد للجسم وجرب وشوف الفرق او الماء كما قال اخي الحماد نت وعصير البرتقال او الليمون طازج او معلب يعطيك العافية على الموضوع