[عاشقة الصواعق]

فاكهة و فائدة






جزر + زنجبيل + تفاح

ينشط وينظف نظام الجسم













تفاح + خيار + كرفس


يمنع السرطان ويخفض الكولسترول ويحسن اضطرابات المعدة والصداع














طماطم + جزر +تفاح


يحسن البشرة ورائحة التنفس














خيار أخضر مر + تفاح + حليب


يمنع رائحة النفس الكريهة ويخفض حرارة الجسم الداخلية














برتقال + زنجبيل + خيار


يحسن شكل البشرة ويرطبها ويخفض حرارة الجسم


















أناناس + تفاح + بطيخ


يخلص الجسم من الأملاح الغير ضرورية وينعش الكلى والمثانة














تفاح + خيار + كيوي


يحسن البشرة














الكمثرى + الموز


ينظم مستوى السكر بالجسم














جزر + تفاح + كمثرى + منجه


يزيل حرارة الجسم ويعمل كمضاد للسموم ويخفض ضغط الدم ويحارب الأكسدة















شمام أخضر + عنب + بطيخ + حليب


غني بفيتامين سي وفيتامين ب2 والذي ينشط الخلايا ويقوي مناعة الجسم














بابايا + أناناس + حليب


غني بفيتامين سي وايه والحديد يحسن شكل البشرة ونشاطاتها الحيوية














موز + أناناس + حليب


غني بالفيتامينات ومغذي ويمنع الإمساك