بخصوص الصيف والشتاء
اي منهم لو ذاد عن قدرة الانسان على تحمله فهو مضر
لان طبيعة تحمل كل جسم تختلف عن غيره
فمثلا امراض الشتاء والبرد الشديد قد تعمل على تجمد الجسم لو الجسم غير قادر على تحملها وقد تسبب تلف بعض الانسجة اضافة الى الزكام والسخونة
ولكن لو اتينا الى الصيف
فهناك ضربات الشمس والطفح الجلدي وجفاف الجسم بسبب كثرة تبخر المياه من الجسم وللعلم زكام الصيف اقوى على الجسم من زكام الشتاء
لذلك يعتبر لا شتاء ولا صيف المنطقة مناسبا للجسم
والذي يعتبر مفيدا للجسم هي الحرارة التي تتراوح ما بين 27 الى 37 درجة
لان الحرارة عندما تقل او تزيد عن هذا الحد فانها تعمل على تغير في طبيعة وضايف الجسم وتوزيع تركيز الدم في الجسم
ففي الصيف ينتقل الدم الى الشارين الخارجية كي يعمل على تبريد الجسم من الداخل وفي الشتاء ينتقل الدم الى داخل الجسم كي يدفئ الجسم من الداخل لذلك تبرد اطرافنا ويقف شعر الزراعين والارجل
بينما في حدود الحرارة المعتدلة نجد الجسم نشيطا وتوزيع الدم متوازن في جميع اجزاء الجسم
تحياتي للجميع