نسيم البحر ماتشوف شر وعليك بزيت الزيتون مع فلفل اسود وامرخ ضهرك والاباط وتلحف وارقد, واشرب عصير ليمون مع برتقال. وحبه باندول وان شاءالله منت شايف الى كل خير.