ارشادات للقضاء على الزكام

[محمد العنزي]

أعضاء ومشرفي وزوار البراري الكرام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تنتشر في هذه الأيام أمراض الانفلونزا أو ما يعرف بالزكام
وفي هذا الموضوع سوف اقدم لكم مجموعة من الارشادات المجربة للقضاء عليها
ومن لديه اضافات فل يزودنا فنحن متواجدين للاستفادة
1 عدم تناول المشروبات الباردة في هذه الأيام 2 تناول الزنجبيل مع الحليب أو الشاهي
3 عدم التعرض للتكييف بشكل مباشر
4 أكل العسل الطبيييييعي
6 تناول ملعقة زيت زيتون
وفي انتظار اضافاتكم الجميلة فهي بالتأكيد تثري الموضوع