فيتامينات للعقل

[كمال البدور]

فيتامينات للعقل



تكرار الخاطرة يحوّلها إلى فكرة .. تكرار الفكرة يحوّلها إلى خطّة ..

الخطّة تتحوّل إلى عمل .. تكرار العمل يحوّله إلى عادة ! ..

عاداتك هي التي ستحدّد نجاحك من فشلك في الحياة ؛ لذلك راقب كل خاطرة ! فالخواطر ستحدّد مصيرك .. !

لا أحد يستطيع أن يُغضبك أو يُحزنك أو يُحبطك بدون إذنك ..

ما تشعرهُ في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك ،،

وإنّما بسبب تحليلك ”أنت“ للأمور ..




غيّر طريقة تحليلك للحدث ، وستتغيّر مشاعرك وانفعالاتك عن نفس الحدث !
مثلاً : مُشادّة كلاميّة تؤدّي إلى أنّ الشّخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلامٍ جارح .. :
- حلّل ما حدث بأنّه أهانك وانتقص من قَدْرك = سيكون شعورك الغضب منه .. !
- حلّل ما حدث على أنّ الشّخص يمرُّ بظروفٍ صعبةٍ في حياته جعلته يقول هذا الكلام = فستشعر بالشفقة عليه .. !!




[ تحليل عقلك سيغيّر من مشاعرك تجاه نفس الموقف ] ..
تعلّم أن تتقبّل ما لا تستطيع تغييره ، وأن تركّز على ما تستطيع التّأثير فيه .. :
فالكلام عن الحكومات وعن السّياسة الدوليّة ... لن يفيد ! ،،
بينما الحديث عما تستطيع عمله لتطوير نفسك أو بيتك أو الحيّ الذي تعيش فيه .. هو المطلوب ، وهو الذي سيؤثّر في حياتك إيجابيًّا .. !


شيئان سيجعلانك أكثر حكمة :-
- الكتب التي تقرؤها ..
- والأشخاص الذين تختلط بهم .. ( من أصدقاؤك ؟ ) !




بين كل فعل وردّة فعل ، توجد مساحة ... في تلك المساحة تتحدّد شخصيّتك ! .. :

بين زحمة السّير وردّة فعلك .. مساحة ،،
ستقرّر فيها إن كنت ستغضب أو تصبر ...
بين كل سبّةٍ أو شتمةٍ من شخص وردّة فعلك .. مساحة ،،
ستقرّر فيها إن كنت ستردّ السّبَّ أم ستحلم ...
لا تعش حياتك بنظام " أوتوماتيكي " ؛
بحيث تكون ردود فعلك هي نفسها التي تعوّدت عليها منذ الصّغر ..
بل وسّع المساحة ( الزمنيّة ) بين ما يحدث حولك وبين ردّة فعلك ،
واستغلّ تلك اللّحظات في التّفكير في ردّة الفعل ، واجعل قرارك مبنيًّا على مبادئك .. وليس على مزاجك .. !

كلام جميل ورائع ومنطقي اعجبني فنقلته لكم لتعم الفائدة

[ابو طلال الفيفي]

ماشاء الله تبارك الله
اعجبني مانقلت يااباسالم
تسلم يديك وعيونك ياغالي ..

[بقآيآ .. حرف]

الله يعطيك العافيه

أستاذي القدير

أبو سالم

أبدعت فيما نقلت موضوع قيم وتحليل منطقي وموضوع يستحق القراءة

ودي لك يالغالي

[محمد آلحربي]

تسلم يمنــاك ابو سالم

الله يعطيــك الف عافيه

[كمال البدور]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد المعجب

الله يعطيك العافيه

أستاذي القدير

أبو سالم

أبدعت فيما نقلت موضوع قيم وتحليل منطقي وموضوع يستحق القراءة

ودي لك يالغالي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضيف الله الفيفي

ماشاء الله تبارك الله
اعجبني مانقلت يااباسالم
تسلم يديك وعيونك ياغالي ..

حقا" انكم مشرفين قديرين متابعين
تستاهلوا كل الخير
نورتم منتدى العامه وغطيتم ووفيتم وكفيتم
بارك الله في اعماركم
فعلا" ما خاب ظني فيكم يوم من الايام

[كمال البدور]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محمد الحربـي

تسلم يمنــاك ابو سالم

الله يعطيــك الف عافيه

اما انت يا اخ محمد الحربي
اطال الله بعمرك وحفظك من كل سوء
واشعر بانك تستفيد كثيرا" من وجودك بالبراري بسبب جهودك بالمتابعه بكل جديد
وهذا والله يشعرني بانك سوف تكون على قدر من المسئولية قريب ان شاء الله وتستاهل كل الخير
الجد والمثابرة هي من علامات الشخص الناجح
فانت اكيد ناجح في حياتك
حفظك الله ورعاك