عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
صراحه صعقت من اللي قرأته هذا
لأنه حسب معرفتي انها مفيده لأنها غنيه بالبروتين
وهذي معلومه نصحتني فيها دكتوره نسائيه
وبالحرف قالت (( الأندومي ممتازه لك لأنك حامل فهي غنيه بالبروتين ))
سبحان الله الواحد ما عاد يدري وش يصدق من هالدكاتره
جزاك الله خير الجزاء على نقل هذا الطرح القيم
بارك الله فيك ورعاك
تحياتي وتقديري