|
البكاء ما قبل النوم !!!
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موضووع اعجبني وقلت بنزله لكم إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر : فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض، إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة. كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد. كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص. أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون .... كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها، وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج. ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون.. كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة او الحديث مع صديقه مخلصه ممكن تساعدك في افراغ مابداخلك من حزن والام وشعور بالأحباط , دمتمـ بسعـآأدهـ وبلادمووووع..~ ام الداااانه |
بس العين اللتي تبكي لاشياء في الدنيا خسرانه فنحاول الا نبكي الا من خشية الله https://up.albrari.com/uploads/12913020521.jpg |
اقتباس:
هلااابك اخي العزيز ابن الفياض اسعدني مرووورك العاطر وردك الراااائع الله يحفظك وربي يسعدك لك تحيتي واحترامي |
الله يحمينا من الحالات النفسيه والعصبيه والله أشوف العلم تقدم لا وكله كوم والقولون كوم يعني في الليل نحتاج إلى إلأكثار من الجح(الحبحب) واللبن يدوخ الواحد ونوم ويكبر المخده حبيت أمزح شوى علشان القلق يروح مشكوره أختي على هاالنقل الجميل للموضوع الهادف تقبلي شكري وتقديري --- ابو احمد |
اقتباس:
حياااك اللـه أستاذنا القدير عبدالله الحارثي يشرفني ويسعدني حضووورك الغالي والمميز الله لايهينك ولايحرمنا من ردودك المرحــة الله يسعدك ويسعدقلبك ملياااار شكروإحتراااام دمت برااااحة بااااال وسعاااادة داااائمــة |
سبحان الله
صلاة الوتر قبل النوم هي الشفا بعد الله عز وجل |
افضل حل للمشكلة ممن يعاني منها ، صلي ركعتين وأقرأ القرآن لين تطفي عيونك ، وقدر وش ربك عطاك واقنع فيه ، الرسول صل الله عليه وسلم { من كانت الآخرة همه، جعل الله غناه في قلبه، وجمع عله شمله، ثم أتته الدنيا وهي راغمة، ومن كانت الدنيا همه جعل الله فقره بين عينيه، وفرّق عليه شمله، ولن يأته من الدنيا إلا ما قُدر له } ......سلام
|
|
انا ارى ان البكاء امر عادى تحت مواصفات معينه
له فوائد يخرج جميع الشحنات الداخليه 0 كذلك يطهر العين وامتدح الرسول صلى الله عليه وسلم (عين بكت من خشية الله) بارك الله فيك على هذا الموضوع تقبل مروري المخلص |
اقتباس:
جزاك الله خير اخي غيت |
| الساعة الآن 08:56 PM |
Powered by vBulletin .
جميع الحقوق محفوظة © لشبكة ومنتديات البراري 2010