شبكة البراري

  #291  
قديم 2011-01-03, 08:19 صباحاً
أم فهد أم فهد غير متواجد حالياً
عضو متميـز
وسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزة
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المدينة: الدمام
المشاركات: 2,586
جنس العضو: أنثى
أم فهد is on a distinguished road
افتراضي



من أجمل ماقيل في القناعة :
رأيت القناعة راس الغنى
فصرت بأذيالها متمسك
فلاذا يراني على بابه
ولاذا يراني بهِ منهمك
فصرت غنيا بلا درهم
أمر على الناس شبه الملك

القناعة هي :
الرضا في امتلاك شي معين مع الحمد والشكر والثناء
لمن أعطاك هذا الشيء
القناعة
نعمة من الله عز وجل فهي راحة نفسية للشخص حيث انه قنوع بما لدية
وعدم القناعة
مسبب لإشغال العقل في كثرة التفكير فيما تريد أكثر وأكثر
حتى تأتي مرحلة اليأس والسخط والتذمر


  #292  
قديم 2011-01-03, 08:31 صباحاً
أم فهد أم فهد غير متواجد حالياً
عضو متميـز
وسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزة
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المدينة: الدمام
المشاركات: 2,586
جنس العضو: أنثى
أم فهد is on a distinguished road
افتراضي

10 اسباب صحية لتناول الفطور



وفقا لدراسة حديثة قام باحثون باكتشاف 10 نقاط هامة
تجعل من وجبة الفطور وجبة قيمة وذات أهمية للصحة العقلية والبدنية،



ومن هذهِ الاسباب:
1. زيادة معدلات الإنتباه، والتركيز والانتاجية.
2. الحفاظ على وزن صحّي.
3. وضع نموذج جيد للاطفال.
4. امداد الجسم بالمواد المغذّية الضرورية.
5. تناول وجبة الفطور يعكس تأثيرات الصوم: الطيش والإعياء.
6. خفض مستوى الكولوستيرول، وبالتالي خفض خطر مرض القلب.
7. تناول الفطور يوميا يرتبط بالقدرة الافضل على التعلم، والذاكرة
وتشفيل الوظائف الحيوية في الجسم بشكل افضل.
8. يزيد من نسبة الأيض وحرق السعرات الحرارية.
9. تناول الفطور الصحي يمكن أن يبعدك عن السمنة،
وضغط الدمّ ومرض السكّر.
10. وأخيرا أطعمة الفطورِ لذيذة، ومتنوعة وشهية وغنية بالروائح المنعشة
التي تنعش الحواس وتجعلك اكثر هدوءا وراحة!

  #293  
قديم 2011-01-03, 08:36 صباحاً
أم فهد أم فهد غير متواجد حالياً
عضو متميـز
وسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزة
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المدينة: الدمام
المشاركات: 2,586
جنس العضو: أنثى
أم فهد is on a distinguished road
افتراضي

  #294  
قديم 2011-01-03, 08:55 صباحاً
أم فهد أم فهد غير متواجد حالياً
عضو متميـز
وسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزة
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المدينة: الدمام
المشاركات: 2,586
جنس العضو: أنثى
أم فهد is on a distinguished road
افتراضي

[/color][/size][/size][/font][/b]

أريد منك الآن أن تبصر بوضوح أن أمامك قطعة من الحياة تستطيع أن تفعل فيها الكثير .
أنظر إلى آخر الطريق قبل أن تجدّ السير وأتح لنفسك الفرصة كي ترى
المستقبل ماثلاً بوضوح وتذكر دائماً قول خالقك :
(ولتنظر نفس ما قدمت لغد)


  #295  
قديم 2011-01-03, 09:14 صباحاً
أم فهد أم فهد غير متواجد حالياً
عضو متميـز
وسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزة
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المدينة: الدمام
المشاركات: 2,586
جنس العضو: أنثى
أم فهد is on a distinguished road
افتراضي

المشى حافى على الرمل ..


كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم ,
اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد
كما ترى في الصورة






تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي
ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ...
وقد نصح كثير من الاطباء :
بالمشي حافياً على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل
على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم

ويكون الضغط بهذه الطريقة





كما اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى
ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة
ينشط القدرات الطبيعية للجسم
و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار
كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال
تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على
الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية
و انتظام فى العمليات الحيوية .
سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل
جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟

  #296  
قديم 2011-01-03, 09:18 صباحاً
ابو الشامخ ابو الشامخ غير متواجد حالياً
عـضـو جـديـد
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 11
جنس العضو: غير محدد
ابو الشامخ is on a distinguished road
افتراضي

مشرف المنتدى العام
ام فهد
موضوع من اروع ماسمعت
وأروع ماقرأت
ننتظر المزيد

  #297  
قديم 2011-01-03, 09:59 صباحاً
أم فهد أم فهد غير متواجد حالياً
عضو متميـز
وسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزة
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المدينة: الدمام
المشاركات: 2,586
جنس العضو: أنثى
أم فهد is on a distinguished road
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو الشامخ مشاهدة المشاركة

مشرف المنتدى العام

ام فهد
موضوع من اروع ماسمعت
وأروع ماقرأت

ننتظر المزيد

حياك الله أخي ابوالشامخ في شبكة البراري عامة
وفي المنتدى العام خاصة
سعيدين بتواجدك معنا
روعة إشراقة الإثنين بتواجدك فيها

  #298  
قديم 2011-01-03, 10:04 صباحاً
أم فهد أم فهد غير متواجد حالياً
عضو متميـز
وسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزة
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المدينة: الدمام
المشاركات: 2,586
جنس العضو: أنثى
أم فهد is on a distinguished road
افتراضي

تتسلم غداً عروض تطوير حقلين لإنتاج النفط في الخليج العربي
أرامكو السعودية تتسلم عطاء إنتاج الغاز من حقل شيبة بقيمة أربعة مليارات ريال


حقل شيبة
جدة - عمر إدريس
تسلمت شركة أرامكو السعودية يوم الأربعاء الماضي عطاءات كبرى شركات تشييد معامل الغاز غير المصاحب ضمن خطتها لإنتاج الغاز من حقل شيبة الذي ينتج حالياً نحو 750 ألف برميل من النفط، وقال الاستشاري في احد التحالفات لشركة مقاولات سعودية المتضامنة مع شركة عالمية المهندس حسن السلمي ان المعلومات الأولية المتوفرة عن أسماء الشركات التي تقدمت بمظاريفها الفنية والمالية تشير إلى تصدر شركة تكنيب الفرنسية القائمة المدعوة للتنافس على المشروع الذي يتكلف نحو أربعة مليارات ريال وبإنتاج 4 مليارات قدم مكعبة من الغاز يومياً، ويسود اعتقاد بان الشركة الفرنسية تحظى بأولوية لدى المسؤولين في أرامكو بالرغم مما عرف من الدقة الشديدة والعدالة المطلقة في اختيار مقاولي المشاريع في ارامكو إلا أنه يبدو أنه بعد وضع شركة بكتل الأمريكية على اللائحة السوداء بسبب المشاكل التي صاحبت تنفيذ حقل الخرسانية أعادت إدارة المشاريع في أرامكو تقييمها الفني لجميع الشركات.
وأفاد أنه من بين الشركات المتقدمة شركتا سنام بروجتي وفو ستر ويلر الإيطالية وبارسونز الأمريكية الكندية الذي يعمل ذراعها الكندي في رأس الزور وشركات برازيلية وارجنتينية وشركتا سانجج وإس كي وسامسونج الكورية، وأوضح أن المعامل المطلوبة للمشروع تقوم على أساس تصفية الغاز المستخرج من الكبريت بنسبة نقاء قدرها 93% ثم تحول لمعمل بري غاز ليقوم بإكمال عملية التنقية وصولاً إلى نسبة 99.6% وهي الحالة التي يسلم عليها الغاز لمصانع سابك، وبين أن الدراسة الأولية للمظاريف الفنية يرجح أن تستغرق نحو شهر حيث ستقوم إدارة المشاريع بالاتصال بالشركات لاستكمال ومناقشة أدق التفاصيل وفي حالة عدم تجاوب أي شركة مع أي استفسار لن يلتفت لمظروفها المالي عند الوصول لمرحلة اختيار الشركة الفائزة بأقل سعر تقدمت به، وتستغرق عملية دراسة العروض من جميع الجوانب نحو ثلاثة أشهر إلا انه لا ينتظر أن تعلن ارامكو السعودية عن ترسية عقد بناء المشروع على الشركة المتأهلة إلا في الربع الثالث من العام الجاري.
وفي صعيد متصل أشار السلمي إلى أن أرامكو سوف تتسلم يوم غد الثلاثاء عروض مناقصة تطوير حقلين جديدين قبالة سواحل الجبيل الصناعية هما العربية والحصبة وهي من الحقول البحرية المكتشفة منذ مدة طويلة وأدرجت للتطوير خلال العام الجاري ولا يقل حجم إنتاج كل حقل في المراحل الأولية من التطوير عن 400 ألف برميل من النفط وينتظر أن ينتج الحقلان 1.8 مليار قدم مكعبة من الغاز يومياً وسيتم بناء خطوط أنابيب دعم ومنصات للمشروعين في حقل غاز منيفة.
وقال إن حقل الشيبة هو أحد أهم مواقع إنتاج النفط ويقع على بعد 40 كلم في الطرف الشمالي من الربع الخالي، ووصفته صحيفة "الجارديان" بأنه "أقرب في قيمته إلى منجم الذهب منه إلى حقل النفط"، حيث ينتج النفط الخام عالي الجودة ويبلغ طول خط أنابيب النفط من حقل الشيبة إلى "بقيق" 638 كيلومترا، في حين أن خط الأنابيب داخل حقل الشيبة نفسه يبلغ مجموع طولها 735 كيلومترا وتوجد فيه منشآت سكنية لألف شخص، إضافة إلى المكاتب الإدارية ومحطة إطفاء ومناطق ترفيهية وصيانة ودعم حلقات العمل ويتبع الحقل مطار صغير يقع بالقرب من مجمع سكن الموظفين، ويوفر الدعم اللوجستي الحيوي للمنطقة النائية في الصحراء باستخدام طائرة بوينج 737، وتعمل الشركة رحلات منتظمة إلى الدمام.
وقال إن لدى شركة ارامكو السعودية مجموعة من المشاريع النشطة بقيمة إجمالية تبلغ نحو 65 بليون دولار، وستوفر المشاريع الجديدة ثلاث نقاط أساسية، أولها تلبية الطلب المحلي ونقل المزيد من قطاعات التكرير والإنتاج إلى قطاعات ذات قيمة أعلى توفر بدورها المزيد من الفرص الوظيفية. كما ستوفر الطاقة الاستيعابية الجديدة أنواع الوقود واللقيم للقطاعات الصناعية التي تعتمد اعتمادًا كبيرًا على مصادر الطاقة، كقطاعات المواد الكيميائية والتعدين ومعالجة المعادن. وستستفيد ثالثاً من تصدير المنتجات المكررة والمواد الكيميائية نظرا للموقع الجغرافي الاستراتيجي للمنطقة. ومن شأن هذه المشاريع التكريرية أن تضع المملكة كأحد أكبر خمسة لاعبين أساسيين في مجال التكرير استنادا للطاقة الاستيعابية بحلول العام 2013".

  #299  
قديم 2011-01-03, 10:07 صباحاً
أم فهد أم فهد غير متواجد حالياً
عضو متميـز
وسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزة
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المدينة: الدمام
المشاركات: 2,586
جنس العضو: أنثى
أم فهد is on a distinguished road
افتراضي

«المقاييس» تطرح وظائف للسعوديين في مجالات الكيمياء والكهرباء والمبيدات

الرياض – سالم كنعان السالم
دعت الهيئة السعودية للمواصفات والمقاييس والجودة الراغبين من الشباب السعودي بالتقدم لشغل عدد من الوظائف على بنود مشغولة بخبراء غير سعوديين.
وتضمنت الوظائف تخصصات في مجال الكيمياء لحملة البكالوريوس أو ماجستير أو دكتوراه، والاختبارات الميكانيكية لحملة البكالوريوس أو الماجستير أوالدكتوراه، ومجال الكهرباء لحملة البكالوريوس أو ماجستير أو دكتوراه، ومجال متبقيات المبيدات لحملة البكالوريوس في العلوم الزراعية أو ماجستير أو دكتوراه.
وبينت "المقاييس" أن الفارق بين الشهادات العلمية والمفاضلة تكون بسنوات الخبرة، داعية كل من تنطبق عليه شروط إحدى الفرص الوظيفية من السعوديين التقدم لإدارة شئون الموظفين خلال الفترة من 4/2/1432 وحتى 8/2/1432.

  #300  
قديم 2011-01-03, 10:07 صباحاً
الركام الركام غير متواجد حالياً
شاعـر متمكن
وسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزةوسام التميز الذهبي:  - السبب: نظير مشاركاتكم ومجهوداتكم المتميزة
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المدينة: الرياض
المشاركات: 12,104
جنس العضو: ذكر
الركام is on a distinguished road
افتراضي

شكرا لك ام فهد على اشرقاتك اليومية

موضوع مغلق


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى

Loading...
الساعة الآن: 03:37 مساءٍ

[ البحث في شبكة و منتديات البراري بإستخدام محرك البحث Google ]

Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة © لشبكة ومنتديات البراري 2010  
المشاركات أو الآراء المنشورة في شبكة البراري لا تمثل بالضرورة الرأي الرسمي لشبكة البراري بل تمثل وجهة نظر كاتبها