مساء الخير
اعتذر عن الانقطاع امس بسبب النقل الى منزل جديد
عموما الاجواء في شمال شرق العاصمه بالتحديد الرمال يتواجد غبار ورياح قوية بارده وامس كانت الاجواء بارده جدا
عـديت في مرقب(ن) واللـيل ممسيني
بـديار غرب(ن) ياعل السيل ما جاها
أضحك مع اللي ضحك والهم طاويني
طية شنون العرب لا قطّروا ماها
هـبت هبوبٍ شمال وبردها شـيني
مـا تدفي النار لو حـنا شعلناها
بارك الله فيك اخي الغالي سالم عثمان على التوعية الجميله
عندي اضافة وتعقيب على الفلفل الحار
الفلفل الحار يعتبر جيد ومطهر ومضاد حيوي لمصابي الزكمة والرشح
والفلفل يعتبر من الخضار الذي لاغنى عنه في كثير من الوجبات في فصل الشتاء
وهنا بحث طبي عن الفلفل الحار :
يعد الفلفل الحار صيدلية دوائية واسعة ، فهو من ناحية يستخدم كفاتح للشهية ، ويساعد علي الهضم ، ويمكن الشرايين والأوردة الدموية من استعادة مرونتها ، ومن ناحية أخري يحتوي على فوائد جمة تنعكس بشكل أساسي علي جهازي الدورة الدموية والهضم، وتنظيم ضغط الدم وتقوية نبضات القلب، وتخفيض الكوليسترول ،ومعالجة القرحة، وتوقف النزف، ويسرع من شفاء الجروح، وترميم الأنسجة التالفة، ويخفف من الاحتقان، كما أنه يخفف من آلام التهاب المفاصل والروماتيزم وتمنع انتشار الأوبئة. ويعمل الفلفل الحار علي تنشيط جميع أجهزة الجسم وخلاياه، كما أنها تستخدم في كافة أنحاء العالم كمنشط وقابض ومضاد للتشنج، ومنعش للدورة الدموية ومضاد للكآبة، فضلا عن أنها مضادة للبكتيريا.ويشير العلماء، إلي أن نشاط الجهاز الذي يحلل الألياف يستمر لمدة 30 دقيقة بعد تناول الفلفل الحار, ويساعد تناول كمية من الفلفل الحار يوميا علي بقاء تحليل الألياف فعلا لمدة أطول، ولذلك فإن سكان تيوجويانا وأفريقيا وكوريا والهند لا يعانون من أمراض تجلط الدم بعكس سكان القوقاز الذين لا يتناولون الفلفل الحار في وجباتهم اليومية. ويعزز الفلفل الحار الأحمر طاقة الجسم ويخفف من آثار الإجهاد الذي يتعرض له الإنسان، وكشفت التجارب بان الفلفل الحار يزيد من قدرة المريض علي التركيز، وتبين أن آثاره المضادة للإرهاق والمنشطة للجسم تحدث بشكل مؤقت وبدون أية أضرار. يحتوي الفلفل الحار علي العديد من المواد الغذائية الضرورية لصحة جهاز الدورة الدموية بما في ذلك فيتامين 'سي' والأملاح المعدنية كما أنه يتضمن كميات كبيرة من فيتامين 'أ' الذي يساعد علي الشفاء من القرحة المعدية، وكلما اشتد احمرار الفلفل الحار زادت كمية فيتامين 'أ' فيها، وأحد أنواع الفلفل الحار ويدعي بابريكا يتميز بأنه يحمل أكبر كمية من فيتامين سي بين جميع الأنواع الأخرى. ويعتبر الفلفل الحار علاجا ناجعا ضد مرض السكر والنفخة والتهاب المفاصل والبنكرياس, ومن الميزات الفريدة له قدرته علي العمل كمنشط، إذا أنه يعزز التأثيرات المفيدة للأعشاب الأخري عن طريق ضمان التوزيع السريع والكامل للعناصر الفعالة في الأعشاب للمراكز الرئيسية في الجسم، كالأجهزة المسؤولة عن عمليات الاستقلاب، ونقل المعلومات، والتنفس الخلوي والنشاط الهرموني النووي. تستخدم الفلفل الحار في معظم الخلطات العشبية لزيادة فعاليتها، فعند إضافته للثوم، مثلا، فإنه يزيد من فعاليته كمضاد حيوي، كما أنه يقوي من تأثيره ليصبح شبيها بالبنسلين، ومن المعروف أن الثوم و الفلفل الحار معا يعملان علي تخفيض ضغط الدم بسرعة وبشكل آمن. وللشطة مفعول مضاد للبكتيريا، مما يجعلهما تساعد علي الشفاء من الإسهال الناتج عن عدوي الأمعاء كأغلب حالات الإسهال الصيفي ( لا تعطي الشطة لأطفال ممن هم أقل من سنتين، وبالنسبة للأطفال الأكبر سنا فتعطي بكمية بسيطة تزيد تدريجيا عند الضرورة). وقد ثبت أن مادة الكابسيسين لها مفعول مقاوم للصداع والذي يتميز بحدوث نوبات من الألم الشديد بأحد جانبي الرأس فمن خلال إحدي الدراسات قام المرضي بدهان أحد مستحضرات هذه المادة داخل تجويف فتحتي الأنف وعلي الأنف من الخارج، وبعد مرور خمسة أيام من الانتظام علي هذا العلاج، استجاب أغلبهم للعلاج وزال عنهم الصداع
........
وبالمناسبة امس تعشيت وجبة مرقة بالدجاج مع خضار ومعه فلفل حاااااااار
الوكاد ماخلصت الا وخشمي صار يدخن ههههه
هلا وغلا اخوي ابو نواف انا معك بفوائد الفلفل والفلفل يعتبر قابض للاوعيه الدمويه ومعنى قابض يعني الاوعيه الدمويه تضيق فيودي الى زيادة مقاومة تدفق الدم من خلال الاوعيه وتاثيرة بسيط على ضغط الدم ولاكن اذا اجتمع مع التعرض المفاجي للبرد وخصوصا الاشخاص المصابين بامراض الضغط . وهاذا ما درسته واضف على ذالك بعض المرضى الذين كانو يراجعون عندي وبعد الاطلاع على التاريخ المرضي
واما الانسان الطبيعي لايؤثر عليه
وسلامتك وسلامة الحاضرين
هلا وغلا اخوي ابو نواف انا معك بفوائد الفلفل والفلفل يعتبر قابض للاوعيه الدمويه ومعنى قابض يعني الاوعيه الدمويه تضيق فيودي الى زيادة مقاومة تدفق الدم من خلال الاوعيه وتاثيرة بسيط على ضغط الدم ولاكن اذا اجتمع مع التعرض المفاجي للبرد وخصوصا الاشخاص المصابين بامراض الضغط . وهاذا ما درسته واضف على ذالك بعض المرضى الذين كانو يراجعون عندي وبعد الاطلاع على التاريخ المرضي
واما الانسان الطبيعي لايؤثر عليه
وسلامتك وسلامة الحاضرين
حيا الله الدكتور سالم عثمان ::
ابغى اسألك ايش تنصح الاشخاص اللي يزورون مرتفعات تبوك للوقايه من الامراض والبرد؟
2013-12-11, 02:05 PM
العرض العادي
