وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يجب عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة في أوقات الظهيرة لتجنب الإصابة بضربة الشمس أو تعرض للجلد والبشرة لأضرار وبخاصة عند الجلوس فترات طويلة تحت أشعة الشمس الحارة.
عاد هي شمس يادافع البلاء كل الشكر لك على هذا الموضوع القيّم والنصائح الجميلة تحيّة لمواضيعك الجميلة وفقك الله