عرض مشاركة واحدة
  #46  
قديم 2009-08-22, 01:04 AM
سدرة المنتهي سدرة المنتهي غير متواجد حالياً
عـضـو مـشارك
 
تاريخ التسجيل: Aug 2009
المشاركات: 113
جنس العضو: أنثى
سدرة المنتهي is on a distinguished road
افتراضي

عصير الكيوي بالاناناس للرجيمقراءة:17936 المقادير:

كيوي عدد 2
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه



الطريقة:

يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي