[متابع بهدوء]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشريف بندر ابوحربه

الف لاباس
نصيحة أخ وللجميع
الان الأجواء مع التقلبات الجويه والبرد
التهابات الحلق والزكام امر وارد نسأل الله الشفاء
للجميع
غرغره بمويه وملح لمدة نص دقيقه
او استخدام المره ف الغرغره
هذه أول بأول تقضي على الألم
والابتعاد عن الزنجبيل والاشياء الي بطبعها حار
والأكثار من المشروبات الساخنه بدون سكر وأهم شي بدون سكر

نعم صحيح

السكريات تطول مدة التعب

وتأخر سرعة الشفاء

والسلام