عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 2012-06-13, 10:29 AM
الصورة الرمزية نوارة الكون
نوارة الكون نوارة الكون غير متواجد حالياً
عضوة ذهبية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2012
الدولة: سلطنة عمان
المشاركات: 150
جنس العضو: أنثى
نوارة الكون is on a distinguished road
افتراضي طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالتونة

طريقة تحضير سلطة المعكرونة بالتونة





المقادير:
- ½ كيلو معكرونة مسلوقة.
- علبة تونة قطعة واحدة مصفاة من الزيت.
- ½ ثمرة كرنب أحمر مقطّعة قطع صغيرة.
- ½ كوب جزر مقطّع مكعبات ومسلوق.
- 4 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
- ¼ كوب بقدونس مفروم.
- ½ كوب بسلة مسلوقة.
- ¼ كوب شبت مفروم.
- ½ كوب مايونيز.
- زعتر ناشف.
- ملح وفلفل.

الطريقة:
1- تبّلي المايونيز بالزعتر، وعصير الليمون، والملح، والفلفل، على حسب ذوقك، وقلّبي الصوص مع التونة.
2- اخلطي المعكرونة مع الجزر، والبسلة، والكرنب الأحمر، والشبت، واضيفي اليهم صوص المايونيز والتونة
3- واخيرا اضيفي البقدونس، وقلّبيهم مع بعض جيدا، وبعد ذلك يمكنك ان تقدّميها مباشرة، أو ان تضعيها في الثلاجة قليلا، ثم اخرّجيها قبل الأكل مباشرة.
م\ن

التوقيع:

أستطيع أن أحب جميع الناس
ولكن لاأستطيع أن أجبرهم على أن يحبوني