[أم فهد]

قال تعالى : (وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ )
اكتشف علماء الأغذية مؤخراً أن ثمر "التين" عالي القيمة الغذائية،
وخاصة لاحتوائه على السكريات الأحادية، والعناصر المعدنية،والفيتامينات.

يحتوي على فيتامين (آ - ب1 - ب2 - ث - ب ب) كثير التغذية - هاضم - مقو - ملين - مدر للبول -
مفيد لأمراض الصدر . يستعمل لتغذية الأطفال والشبان والنقـّه والشيوخ والرياضيين والنساء الحوامل -
وضد الوهن العصبي واضطرابات المعدة والأمعاء والأمساك
والضعف العام والتهابات الصدر ومجاري البول . مربى التين مفيد للمصابين بعسر الهضم والأمساك.
ينصح المصابون بالتهابات الأمعاء - بشكل خاص
بأن يقللوا من مقدار التين الذي يتناولونه لأن كثرة البذور في التين قد تسبب اضطراب الهضم.
يمنع التين عن المصابين بالسكري والسمنة وعسر الهضم.