يعطيكم ألف عافيه أعزائي جميعاً
والله يصلح لكم حالكم ويسعدكم في الدارين ..
بصراحه أنا لي سنه ماأعرف نوم الليل الا نادر جداً بنسبة 10 بالميه طيلة سنه لأنني مرتبط بدراسة ف الجامعه صباحيه وعمل من الساعه 4 عصراً إلى 12 صباحاً وأطلع من العمل ولا أنام أغلب الأحيان أواصل واذهب للجامعه وأنصرف الساعه 12 مساءً وأنام ساعتين وكمل للعمل وعلى هالموال لي سنه ..
هل تتوقعون أنه السهر هو سبب التفكير والإرهاق والتعب في عضلات وأعصاب المخ لدي لأنني سمعت أنه يوجد خلايا بالمخ والمخيخ والجسم لاتنام إلا في الليل
؟؟؟