تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : ســــــبعه أشياء لا تمارسها بــــــعـد الاكـــــــــــل..........؟؟؟؟؟

ام الدانه
2011-01-09, 02:34 PM
(1)


لا تشرب الشاي لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض





وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها





وتجعلها جافة وعسيرة الهضم











(2)


لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء


لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين


من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية








(3)





لا ترخي حزام السروال لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها









(4)


لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل


وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم


وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي









(5)





لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل


( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها








(6)





لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد


بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي









(7)


لا تدخن

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).


تمنياااتي لكم بدواااام الصحة

ام الدانه
مبارك العنزي
2011-01-09, 03:50 PM
مشكورة ام الدانة على المعلومات المفيدة
الاميره دلال
2011-01-09, 03:55 PM
معلومات رائعه ومفيدة ايضا
شكرا لك
الاطلسي
2011-01-09, 04:13 PM
لاهنتي وتسلمين
الله يعافيك جهد يذكر فيشكر
نتمنى الفائده للجميع
بارك الله فيك
ثامر الشراري
2011-01-09, 04:45 PM
سبحان الله أحسن ماعندي التَغدِيَه وبيالة الشاهي عندي:god:
احس بعد البياله بهضم وراحه:clap:
الظاهر انه هضم النفع :crying:
مشكوووووووووره ع المعلومه النافعه
:bye1:
بروق الرس
2011-01-09, 08:53 PM
يسلمـــوووو
أخــتي ام الدانه
على المعلومــات المفيده
ويعطــيك ألف عآآآآفيه
تحــياتي
ابو طلال الفيفي
2011-01-09, 11:34 PM
نصائح جميله ولا بد من اخذها في الاعتبار ...

بارك الله فيك اختي الفاضله
حسان القصيمي
2011-01-10, 02:29 AM
يسلمـــوووو
أخــتي ام الدانه
على المعلومــات المفيده
رحال الخرج
2011-01-10, 08:37 PM
معلومات قيمة جداوالله يعطيك العافيه
احمد المنصور
2011-01-10, 09:36 PM
مشكوره ام الدانه
بارك الله فيك
ام الدانه
2011-01-11, 11:10 AM
مشكورة ام الدانة على المعلومات المفيدة


بل الشكر والعرفان لطلتك الجميلة والله لايهينك

دمت بخيرررر
ام الدانه
2011-01-11, 11:14 AM
معلومات رائعه ومفيدة ايضا
شكرا لك

هلااابك سمو الاميرة

اسعدني مروركي العاطر والله لايهينك

دمتي بخيرررر
ام الدانه
2011-01-11, 11:18 AM
لاهنتي وتسلمين

الله يعافيك جهد يذكر فيشكر
نتمنى الفائده للجميع

بارك الله فيك


هـلاااابك اخي العزيز

الاطلسي

اسعدني حضورك الجميل والف شكرلك على هالطله الرائعه

دمت بخيررر
ام الدانه
2011-01-11, 11:23 AM
سبحان الله أحسن ماعندي التَغدِيَه وبيالة الشاهي عندي:god:


احس بعد البياله بهضم وراحه:clap:
الظاهر انه هضم النفع :crying:
مشكوووووووووره ع المعلومه النافعه

:bye1:


هلاااااوغلااااا اخوي عاشق الحدري

ههههههه

اعجبني تعليقك لاتخاف ان شاءالله ماراح النفع ههههه

اشكرك على حضورك الغالي وردك المرح الله يسعدك

دمت بخيررررر
خالد السلمي
2011-01-11, 11:31 AM
الله يعطيك العافية على هذه النصائحة المفيدة
ام الدانه
2011-01-11, 02:01 PM
الله يعطيك العافية على هذه النصائحة المفيدة


هلاااااابك اخي الكريم

خالد السلمي

يعافيك ربي الله يسعدك مشكور على الطله الحلوووة

دمت بخيرررر
رحال التنهات
2011-01-11, 02:22 PM
بارك الله فيك ام الدانه على النصائح القيمه
ومشكوره
أبوشهد
2011-01-11, 02:29 PM
مشكور على المعلومات المفيدة
ام الدانه
2011-01-11, 02:32 PM
بارك الله فيك ام الدانه على النصائح القيمه
ومشكوره

هلاااابك والله اخي الغالي

رحال التنهات

الله يبارك فيك ويسعدك ويسعد قلبك الف الف شكرلك على هالطله الحلوووة

دمت بكل حب وسعاااادة
ام الدانه
2011-01-11, 02:34 PM
مشكور على المعلومات المفيدة


ياهــلااااابك والله اخي الغالي

ابوشهد

الله يبارك فيك ويسعدك والف الف الف شكر على هالطله الجميلة

دمت بكل حب ورااااحة بااااال
حمود الميموني
2011-01-12, 07:40 PM
يعطيك العافيه يا ام الدانه على المعلومات الجيده والنصائح
الله يعطيك العافيه مشكوره
حـــــارب
2011-01-12, 10:31 PM
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل
هذي بذات منتشره عند الناس يقولون تساعد في عملية الهضم
يعطيكي الف عافيه على المعلومات المفيده
عبدالله العقيل
2011-01-16, 10:39 PM
نسيت امر ثامن وهو
مايصلح في يقال في العلن والعزو.......
ابو نوره حائل
2011-01-17, 12:40 PM
:ordh: :a_ok: :hlaqla:
مشكوووووووووووووووووووووووووره
ام الدانه
2011-01-18, 10:40 PM
يعطيك العافيه يا ام الدانه على المعلومات الجيده والنصائح


الله يعطيك العافيه مشكوره


يعاااافيك ربي الله يسعدك ويبارك فيك يالغالي

دمت بخيرررر
ام الدانه
2011-01-18, 10:44 PM
لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

هذي بذات منتشره عند الناس يقولون تساعد في عملية الهضم

يعطيكي الف عافيه على المعلومات المفيده


يعااااافييييك ربي ويسعدك الله يباااارك فييييك الف الف شكرلك

دمت بخيررررر
ام الدانه
2011-01-18, 10:46 PM
نسيت امر ثامن وهو
مايصلح في يقال في العلن والعزو.......

هلااااابك اخي الغالي

ابوغدي

مشكووووووور الله يسعدك ياااارب

دمت بووووود
ام الدانه
2011-01-18, 10:48 PM
:ordh: :a_ok: :hlaqla:
مشكوووووووووووووووووووووووووره

الشكرالجزيل لطلتك الحلوووووهـ
كمال البدور
2011-01-21, 10:12 PM
معلومات ونصائح رائعه ومفيدة
شغل متعوب عليه
يسلمو هالأنامل اختي الفاضله
لك خالص مودتي
ام الدانه
2011-01-21, 10:23 PM
معلومات ونصائح رائعه ومفيدة
شغل متعوب عليه
يسلمو هالأنامل اختي الفاضله
لك خالص مودتي


سلمك الله مشرفنا الغالي

ابوسالم

مشكووووور على هالطله الراااائعه الله يعطيك العافيه

لك تحيتي
كاشت البراري
2011-01-22, 12:03 AM
مشكوره على النصائح بس احسن شي نقعد ما ناكل عشان نسلم ههههههههههههههههه جزاك الله خير
غزاله
2011-01-22, 02:36 AM
مشكورة ياالغالية على المعلومات القيمة دمتي بـــ:bye1:ــــــــود
أميرة البراري
2011-01-22, 10:22 AM
يســــــلموووو ياام الابداااااااع

لاعدمنااااك يالغالية
عبدالرحمن التميمي
2011-01-25, 03:08 PM
مشكورة على الموضوع المفيد
ام الدانه
2011-01-25, 03:14 PM
مشكوره على النصائح بس احسن شي نقعد ما ناكل عشان نسلم ههههههههههههههههه جزاك الله خير



جزااااك الله خير وبارك الله فيك على هالطله المرحه

لك تحيتي
ام الدانه
2011-01-25, 03:17 PM
مشكورة ياالغالية على المعلومات القيمة دمتي بـــ:bye1:ــــــــود



ياهلااا بالغزااال الشارد

شرفتيني بطلتك الحلووووة الله يسعدك

لكي تحيتي
ام الدانه
2011-01-25, 03:18 PM
يســــــلموووو ياام الابداااااااع



لاعدمنااااك يالغالية



تسلميييين يالغاليه طلتك جميله والله يسعدك

لكي تحيتي
ام الدانه
2011-01-25, 03:20 PM
مشكورة على الموضوع المفيد

كل الشكر والاحترام لطلتك الغاليه ربي يسعدك ويعافيك

لك تحيتي واحترامي
التهجير الروحي
2011-01-25, 07:15 PM
خلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييك راضي
افضل رجيم اعجبني اللرجيم الكيميائيييييييييييييييييي
ام الدانه
2011-01-26, 11:35 PM
خلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييك راضي
افضل رجيم اعجبني اللرجيم الكيميائيييييييييييييييييي


يسلمووووو على هالطله الحلووووة
الدهرى
2011-01-31, 05:00 PM
يسلمووووو
على الموضوع المفيد جدا
ام الدانه
2011-02-02, 12:29 PM
يسلمووووو
على الموضوع المفيد جدا


يسلمووووو على المروووووور العاااااااااطر


دمت بخيررررر
الوااا(بالله)اااثق
2011-02-12, 12:41 AM
بارك الله فيكم على هذه المعلومات القيمة والمفيدة
بنت من جدة
2011-02-12, 12:53 AM
يعطيك العافيه ام الدانه..
وسلمت اناملك الذهبيه...
ام الدانه
2011-02-12, 11:59 AM
بارك الله فيكم على هذه المعلومات القيمة والمفيدة



الله يبارك فيك ويسعدك

مشكوووووور على المروووور العاااطر

دمت بخيرررررر
ام الدانه
2011-02-12, 12:01 PM
يعطيك العافيه ام الدانه..
وسلمت اناملك الذهبيه...

يعااااافيك ربي ويسعدك

مشكووووره على المرووور العاااطر سلمتي وسلم غالييييك

دمتي بحـب
عايد
2011-02-16, 11:14 AM
تسلمين اختي على
المعلومات المفيده
الله يمتعك بالصحه والعافيه
ام الدانه
2011-02-16, 01:40 PM
تسلمين اختي على
المعلومات المفيده
الله يمتعك بالصحه والعافيه

يـاهـلاااوالله اخي الغالي

الذئب الرمادي

الله يسلمك ويعافيك ويمتعك بالصحة والرضاء

دمـت بخيررر
ريان عبدالله
2011-03-02, 01:06 AM
لا تدخن


تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.)
موضوع رائع لكن بخصوص الدخان اتمنى انه ماحد يدخن لاقبل ولابعد ولا يفكر لانه حرام وشكرا
ام الدانه
2011-03-09, 02:31 PM
لا تدخن



تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.)

موضوع رائع لكن بخصوص الدخان اتمنى انه ماحد يدخن لاقبل ولابعد ولا يفكر لانه حرام وشكرا



مشكووووور على المروووور الرااائع والله لايهينك

دمت بسعااادة دااائمه
راع الشماليه
2011-03-09, 03:44 PM
الله يعطيك ألــف عافيه
عايش أبورجيلة
2011-03-09, 08:48 PM
تسلمى يا أم الدانه وبارك الله فيك ,,,والله يعطيك
الصحه والعافيه ان شاء الله
file:///C:/DOCUME%7E1/6264%7E1/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-10.png
ام الدانه
2011-03-10, 02:33 PM
الله يعطيك ألــف عافيه


يــاهـــــــــلااااااابك يالغاااااالي

نوووورت موضوعي عـــــــواااااافي على قلبـكـ يالغلاااااا

دمـــت بكـل سعااااادهـ وراحـــــة بـــاااال
ام الدانه
2011-03-10, 02:38 PM
الله يعطيك ألــف عافيه


يــاهـــــلاااااابـك والله يـالغــاااااالي

راع الـشـمـالـيـه

نوووورت موضوعي بمروووركـ العــطــر عــــــوااااافـي على قلبــك يالغلاااااا

دمـــت بكـل سعــاااادهـ ورااااحــــة بـــااااال
ام الدانه
2011-03-10, 02:43 PM
تسلمى يا أم الدانه وبارك الله فيك ,,,والله يعطيك
الصحه والعافيه ان شاء الله
file:///C:/DOCUME%7E1/6264%7E1/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot-10.png

يسلمووووو على المرووووور العاااااطر

دمت بخيررررر
نجود
2011-03-15, 08:54 AM
مبدعة البراري ياام الدانه
ام الدانه
2011-03-16, 11:10 AM
مبدعة البراري ياام الدانه


تسلمييين يالغاااليه

نجودى الله يوفقك والف شكـرلك

دمتي براحة باااال
برق العارض
2011-06-25, 10:45 PM
شكرا لك ام الدانه


http://up.albrari.com/uploads/13075606931.png (http://up.albrari.com/uploads/13075606931.png)
مشاري الحربي
2011-07-03, 10:06 PM
مشكور اختي على المعلومت المفيده
عاصفة المدينه
2011-07-08, 01:30 AM
بارك الله فيك
ام الدانه
2011-07-08, 12:49 PM
شكرا لك ام الدانه


http://up.albrari.com/uploads/13075606931.png (http://up.albrari.com/uploads/13075606931.png)



الشكرلك اخوي

برق العارض
ام الدانه
2011-07-08, 12:51 PM
مشكور اختي على المعلومت المفيده


مشكوووور يالاعصااار على الطله الهااادئه


تحيااااتي
ام الدانه
2011-07-08, 12:52 PM
بارك الله فيك


ويباااارك فيييك ويسعدك ربي

تحياااااتي لك
هاوي البحر
2011-08-10, 05:20 PM
مشكوورة ام دانه

معلومات قيمة
ابوطارق الزلفي
2011-08-15, 02:35 AM
جزاك الله كل خير
ام الدانه
2011-09-04, 03:03 PM
مشكوورة ام دانه

معلومات قيمة


الشكر لك على طلتك الحلوووه

تحيااااتي لك
ام الدانه
2011-09-04, 03:04 PM
جزاك الله كل خير




وياااااااك

بارك الله فييييك
إحساس العالم
2011-09-20, 06:55 AM
بارك الله فيك
فداك روحي
2011-09-20, 07:36 PM
يسلموووووووووووو