سنا برقه
2010-10-16, 04:07 PM
للشاي الاخضر فوئد صحيه افضل شراب على الاطلاق ومن فوئده
1- يساعد على حرق الدهون اذ شرب بعد الوجبات
2-اما المواد المضاده للاكسده التي تحمي الجسم من الامراض فهي متوفره في الشاي الاخضرومنها مركب يعمل على الوقايه من اشعة الشمس وانواع متعدده من الاورام السرطانيه
3-ان شرب الشاي الاخضر ثلاث مرات يوميا يحرق مئتين سعر حراري اضافي يوميا
4-يفرزالطاقه ويخفض السكر في الدم
5- يحمي القلب من الامراض ويساعد على تقليل مستويات البروتين الشحمي والذي يعرف
بالكلسترول السى فيقي من الاصابه بامراض القلب وتصلب الشراين
6-يمنع تشكيل الجلطات الدمويه غير الطبيعيه
7- يزيد مستويات الكرستول النافع الذي يساعد على ازالة الصفايح الدهنيه من جدران الشرايين
8- يساعد في تخفيض ضغط الدم
9- يساعد على الوقايه من التسمم الغذائي ويقتل البكتريا
10- يمنع تسوس الاسنان لانه يحتوي على الفلورايد ويحافظ على اللثه
11- يقتل الخلايا السرطانيه دون ايذاء خلايا الجسم السليمه
12- ينشط الذاكره للتركيز والادراك
13- يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي ويقلل من فرص الاصابه بالقرحه
هذا جزء قليل من فوائد الشاي الاخضر وما خفي اعظم
1- يساعد على حرق الدهون اذ شرب بعد الوجبات
2-اما المواد المضاده للاكسده التي تحمي الجسم من الامراض فهي متوفره في الشاي الاخضرومنها مركب يعمل على الوقايه من اشعة الشمس وانواع متعدده من الاورام السرطانيه
3-ان شرب الشاي الاخضر ثلاث مرات يوميا يحرق مئتين سعر حراري اضافي يوميا
4-يفرزالطاقه ويخفض السكر في الدم
5- يحمي القلب من الامراض ويساعد على تقليل مستويات البروتين الشحمي والذي يعرف
بالكلسترول السى فيقي من الاصابه بامراض القلب وتصلب الشراين
6-يمنع تشكيل الجلطات الدمويه غير الطبيعيه
7- يزيد مستويات الكرستول النافع الذي يساعد على ازالة الصفايح الدهنيه من جدران الشرايين
8- يساعد في تخفيض ضغط الدم
9- يساعد على الوقايه من التسمم الغذائي ويقتل البكتريا
10- يمنع تسوس الاسنان لانه يحتوي على الفلورايد ويحافظ على اللثه
11- يقتل الخلايا السرطانيه دون ايذاء خلايا الجسم السليمه
12- ينشط الذاكره للتركيز والادراك
13- يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفشل الكلوي ويقلل من فرص الاصابه بالقرحه
هذا جزء قليل من فوائد الشاي الاخضر وما خفي اعظم