نصائح طبيه مصوره ومميزه

[حنين الشوق]

http://islamroses.com/zeenah_images/besm4.gif



نصائح طبية مصورة مميزه
http://smiles.al-wed.com/smiles/13/016.gif



1- أجب على الهاتف http://smileys.smileycentral.com/cat/173.gif بالأذن اليسرى



2 ] - لا تتناول القهوة مرتينhttp://smileys.smileycentral.com/cat/3/3_4_4v.gif في اليوم

3 - لا تتناول الحبوب http://smileys.smileycentral.com/cat/12/12_5_24.gifمع الماءالبارد

4 أبتعد عن الوجبات الكبيرهhttp://smileys.smileycentral.com/cat/36/36_1_51.gif بعد الساعة 5 مساء

5-خفف من تناول الغداء الدهني http://smileys.smileycentral.com/cat/11/11_9_8.gif لتحافظ على صحتك

6-تناول الكثير من الماءصباحاً http://smileys.smileycentral.com/cat/3/3_4_103.gif والقليل منه مساءً


7 - أبقى على مسافة عن الهاتف أثناء الشحن

8 - لا تستخدم سماعة الرأسhttp://smileys.smileycentral.com/cat/5/5_2_107.gif لفتراتطويلةمن الزمن


9 - أفضل أوقات النومhttp://smileys.smileycentral.com/cat/4/4_8_4v.gif من الساعة إلى 10 مساءً السا اعة6 صباحاً

10 - لا تستلقي مباشرة http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_11_5.gif بعد تناولدواء ماقبل النوم


11- لا تستخدم الهاتف المحمول إذا ضعفت الإشارة أو نقصت البطارية لأن نسبة الاشعاعات http://smileys.smileycentral.com/cat/7/7_19_4.gif تزيد 1000 مرة

م/ن
http://smiles.al-wed.com/smiles/13/016.gif

[كامل العبداللطيف]

نصائح مهمه مشرفتنا
مشكوره

[ام الدانه]

مشكورة كل الشكر على النصائح المفيدة وتقبلي مروري
أختك ام الدانه

[عايش أبورجيلة]

مشكوره ام عبد الله على هالنصائح الطيبه وبارك الله فيك000تحياتى من خزاعه فلسطين
http://smiles.al-wed.com/smiles/13/016.gif (http://smiles.al-wed.com/smiles/13/016.gif)